Taekwondo Familie Tegernsee

Willst Du im familären Umfeld von den Besten lernen?

Die Taekwondo Familie Tegernsee heißt Dich herzlich willkommen!

Fitkwondo Fitness und Taekwondo Cardio Workout

Lerne Dich zu VERTEIDIGEN

 

Schalte ab vom ALLTAG

 

Fühle Dich ENERGIEGELADEN

 

Verbessere Deine BEWEGLICHKEIT

 

Schenke Deinem Kind WERTEUNTERRICHT

 

Manfred Bewertung Taekwondo Tegernsee

Manfred Kelich

Am Besten war für mich persönlich, dass ich im Alter von 67 Jahrensofort in der Taekwondo Familie Tegernsee aufgenommen worden bin und das Training auf die einzelnen Personen abgestimmt wird. Ich kann die Sportschule Taekwondo Tegernsee weiter empfehlen, dass sich mit kompetenten Training auszeichnet!

 

Taekwondo Kinder Tegernsee Empfehlung Familie

Familie Targownik

Wir sind sehr froh, dass wir durch Empfehlung bei der Taekwondo Familie in Tegernsee gelandet sind. Nachdem unsere beiden Töchter immer fleißig vom Training erzählt haben, hat sich auch unsere Mama entschlossen Taekwondo zu erlernen.

Bewertung Taekwondo Tegernsee MMA, Kickboxen

Florian Gellneck

Abwechslungsreiches und qualitativ sehr hochwertiges Training mit dem besten Trainer! Absolut empfehlenswert!

 
 
Die Bestimmungen zum Datenschutz habe ich gelesen und stimme diesen zu.
 

Im Umgang mit Ihren persönlichen Daten werden selbstverständlich alle Vorgaben des Datenschutzbestimmungen beachtet.

Was wir Dir bieten

 

Die koreanischen Kampfkünste Taekwondo und Hapkido sind vielseitige asiatische Sportarten, bei denen beinahe jede Art von Bewegung ausgeübt wird.

 

Lion Kidz - Kampfkunstunterricht für Kinder ab Kindergartenalter - Gemeinsam Kinder stark machen

 

Taekwondo - für Vorschulkinder, Grundschüler, Jugendliche, Erwachsene und Ü50.

 

Selbstverteidigung - in Tegernsee und Rottach-Egern für Kinder, Frauen und Männer.

 

Do Am Hapkido - die koreanische Kunst der Selbstverteidigung auf hohem Niveau für alle Altersklassen.

 

Fitkwondo - Energiegeladenes Martial Arts Cardio Workout versus Tegernseer Couchpotatoe.

 

Kickboxen Jugendliche - das Fitness- und Selbstverteidigungstraining für Allroundtalente in Tegernsee.

 

Mixed Mudo Arts - eine Kombination aus koreanischen Kampfsportarten wie z.B. Taekwondo, Hapkido und Kickboxen.

 

Taekwondo Ü50 - Kampfsport- und Fitnesstraining für Jeden der noch NICHT zum alten Eisen gehört.

 

Functional HIIT - funktionalles Intervalltraining - ohne Gewichte - für Jederfrau /-mann.

 

Olympisches Taekwondo

 

Wir unterrichten Olympisches Taekwondo am Tegernsee nach den Grundlagen und Richtlinien von World Taekwondo (WT).

Taekwondo Tegernsee ist eingetragenes Mitglied vom U-Chong 우정태권도 Netzwerk.

 

Unsere Schwerpunkte

 

Im Kampfkunst Kindertraining orientieren wir uns an den Themen Selbstverteidigung, Selbstbewusstseinsstärkung, körperliche Fitness, Gefahren rechtzeitig Erkennen und richtig Reagieren.

Unsere Werteschulung beinhaltet Disziplin, Ausdauer- und Durchhaltevermögen, Respekt, innere Ruhe und Stärke, Energie richtig "ausleben".

 

Im Erwachsenen Kampfkunsttraining legen wir großen Wert auf eine richtige Work-Life-Balance, d.h. Sport ist kein Pflichtprogramm, sondern ein Ausgleich zum Alltag.

Wir fördern die Steigerung von Selbstbewusstsein und realistischer Selbstverteidigung im Notfall und schulen die Bewegung und das "auf den Körper hören".

Wir helfen bei der Steigerung der körperlichen Fitness und des Durchhaltevermögens, geben aber auch Tipps für richtige Ernährung, Verwirklichung beruflicher Ziele, Spaß am Leben, Rückenschule, Verbesserung der Beweglichkeit, und vieles mehr.

 

Trainingskonzept

 

- Sprung- und Krafttraining

- Balance- und Gleichgewichtsschulung

- Rumpf- und Rückentraining

- Koordination und Bewegungsabläufe

- Aufrechte Körperhaltung

- Kraftvolle und kontrollierte Bewegungen

- Stretching und Muskelentlastung

- Körperkontrolle und Körpergefühl

- Kräftigung der Halswirbelsäule (HWS), Brustwirbelsäule (BWS) und der Lendenwirbelsäule (LWS)

- Abbau einseitiger Bewegungstörrungen

- Fallschule (kontrollierte Übergang vom Stand zum Boden z.B. beim Stolpern)

- Disbalance zwischen Rechts und Links werden gezielt abgebaut

- Gezielte Hüft- und Kniegelenkbewegungen zur Vorbeugung /

Behandlung von Schmerzen

- Durch das Barfusstraining wird das Sprunggelenk geschont und gestärkt

 

Kontaktiere uns und wir finden Deinen Weg!

 

 

Euer Sabom Andreas Wahl

Leitung Taekwondo Tegernsee & Do Am Hapkido Tegernsee

 

Termine

 

Ki Hapkido Seminar mit Bruce Ham

16.Februar 2019

U-Chong Dojang München

Faschingsparty

02.März 2019

Städt. Turnhalle Tegernsee

Trete mit uns in Kontakt

 

Taekwondo Tegernsee

Email: info@taekwondo-am-tegernsee.de

Büro: 08022 - 915 4888

Mobil: 0157 - 855 400 89

www.Taekwondo-am-Tegernsee.de

taekwondo tegernsee logo facebook
taekwondo tegernsee logo twitter
taekwondo tegernsee logo google+
taekwondo tegernsee logo xing
taekwondo tegernsee logo instagram
taekwondo tegernsee logo youtube
taekwondo tegernsee logo linkedin
taekwondo tegernsee logo pinterest
taekwondo tegernsee logo tumblr
taekwondo tegernsee yelp logo
taekwondo tegernsee logo blogger
taekwondo tegernsee logo myspace
taekwondo tegernsee logo reddit
taekwondo tegernsee logo myspace
taekwondo tegernsee vk.com
taekwondo tegernsee logo ok.ru