Taekwondo Ü50
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KAMPFKUNSTTRAINING Ü50

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< title> Selbstverteidigung für Kinder Tegernsee, Taekwondo Tegernsee, Hapkido Tegernsee, Anti-Mobbing Tegernsee, Taekwondo für Erwachsene, kampfsport für Erwachsene, Seniorentraining
Selbstverteidigung Kinder am Tegernsee

Taekwondo Tegernsee


Taekwondo ist eine der wenigen Kampfsportarten, die man nicht alleine trainieren kann. Du brauchst einen Partner. Du brauchst ein Team. Du gehst einen untrennbaren Bund mit jedem Deiner Übungspartner ein. Ihr unterstützt Euch gegenseitig – und helft Euch gegenseitig, sämtliche Grenzen zu überschreiten, von denen Du jemals dachtest, dass sie existieren. Mit uns als Team an Deiner Seite kannst und wirst Du alles erreichen.



Das Training mobilisiert und gibt Sicherheit


Eine Taekwondo Stunde beginnt mit sanftem Aufwärmen und gemeinsamer Gymnastik. Im Hauptteil des Trainings stehen die Schulung der Grundtechniken, Bewegungsabläufe und Abwehrtechniken werden geübt, jeder in seinem Tempo. Die wichtigste Fähigkeit des Taekwondoin ist die Körperbeherrschung, Gleichgewicht und Verknüpfungen von rechts und links, oben und unten. Auch das kontrollierte Fallen wird bei der Selbstverteidigung geübt. Mit den Abrolltechniken ist es möglich, sich so manche böse Verletzung zu ersparen. 



Innere Ruhe und Gelassenheit


Es gibt eine starke Seite der persönlichen Entwicklung in der Kampfkunst Taekwondo. Du lernst, Deinen Körper zu kontrollieren und ihn richtig zu behandeln. Du entwickelst eine Verbindung zu Körper, Geist und Seele. Durch diese Verbindung wird Dein Leben um einiges friedlicher. Du entwickelst eine gewisse Ruhe und Gelassenheit, die Dich durch den Tag bringt.




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Traininingschwerpunkte von Taekwondo Tegernsee

Bewegungsschule

Selbstverteidigung Tegernsee Teamfähigkeit

Die saubere Ausführung einer Technik und richtig Körperhaltung steht im Mittelpunkt in den ersten Trainingsstunden von Taekwondo Tegernsee. 


Im späteren Verlauf stehen weitere körperliche Aspekte im Fokus, um z.B. die Beweglichkeit oder Schnellkraft zu trainieren.


Nicht das Zuschlagen wird schwerpunktmäßig trainiert, sondern das Lösen von Konflikten und die Stärkung der Persönlichkeit.


Gerne beraten wir Dich und klären Fragen zum Training.

Selbstverteidigung

Selbstverteidigung Tegernsee Präventation und Schutz

Gestärktes Selbstbewusstsein und neue Verhaltensweisen zur Selbstbehauptung schützen vor körperlichen und verbalen Übergriffen.


Die alltäglichen Sticheleien, Erpressungen, Schlägereien und Kränkungen können verhindert werden, wenn wir es schaffen, mehr Lebensqualität und Sicherheit / Selbst-bewusstsein frühzeitig zu vermitteln, denn ein selbstbewusster Mensch hat gelernt, sich damit auseinanderzusetzen.


Im Training lehren wir Selbstverteidigungstechniken aus den koreansichen Kampfkünsten Taekwondo und Hapkido.

 
 
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Feiertag- Schule geschlossen

           30.Mai 2019


Termine


Fitnessday in Gmund

25.Mai 2019, ab 10.15 Uhr

Dojang Gmund, Finsterwalderstr. 30a

Trete mit uns in Kontakt


Taekwondo Familie Tegernsee

Finsterwalderstr. 30a, 83703 Gmund

Email: info@taekwondo-am-tegernsee.de 

Büro: 08022 - 915 4888

Mobil: 0157 - 855 400 89